Urlaub:

Liebe Patientinnen und Patienten, die Praxis Gundel und Kolleginnen befindet sich den August über im Urlaub. Wir sind ab dem 31.08. wieder telefonisch erreichbar. Wir wünschen Ihnen eine schöne und erholsame Urlaubszeit!

Veränderungen in der Praxis Gundel:

Wir müssen Ihnen leider mitteilen, dass die Praxis Gundel und Kolleginnen in den nächsten Wochen einige Veränderungen erfahren wird. 

• Frau Gundel wird ihre Praxis Ende diesen Jahres an Frau Raab und Frau Fehr abgeben, und ab Januar 2027 eine selbstständige Online-Praxis für Privat-Versicherte und Selbstzahlende weiterführen. Vorgespräche sind hierbei noch bis Ende des Jahres vor Ort (und auch online) möglich und können bereits über unsere Internetseite (mehr Informationen: Home) oder auch per Mail ([email protected]) bzw. über unsere Telefonsprechstunde (montags 14.00 – 17.15 Uhr; Tel. 07071 7772100) vereinbart werden. Frau Gundel ist momentan leider bereits ausgelastet, führt aber eine Warteliste, auf die wir Sie bei Interesse setzen können. 
• Die Praxis in der Wilhelmstraße 105 wird im Rahmen der Praxis Raab sowie der Praxis Fehr und Kolleginnen weitergeführt. Die Praxen sind leider ebenfalls sehr ausgelastet, daher können aktuell keine freien Therapieplätze angeboten werden. Jedoch können wir Sie auch hier auf unsere gemeinsame Warteliste setzen, für die die aktuellen Einschränkungen nach wie vor geltend sind (mehr Informationen: Telefonsprechstunde)

Achtsamkeitsgruppe/Wise Mind-Gruppe für alle Pat. der Praxis Gundel

Wir üben gemeinsam Achtsamkeit und die Geisteshaltungen aus dem Buddhismus (Liebevolle Güte, Mitgefühl, Mitfreunde und Gelassenheit) 
Wann: Immer donnerstags 15.10-16 Uhr Achtsamkeit und 16.10-17 Uhr Wise Mind.
Anmeldungen über die Einzeltherapeutinnen. Herzlich Willkommen!

Unsere Gruppe pausiert am 04.06.26
Nächste Termine:  11.06.2026, 18.06.26, 25.06.26, 02.07.26 und 09.07.26

Online-DBT-Gruppe

Unsere Online-Skillsgruppe ist am 02.06.2026 gestartet.
Sie können sich noch auf die Warteliste eintragen lassen, falls jemand abspringt.

Wir planen eine neue DBT-Online-Skillsgruppe ab Frühjahr 2027 für Selbstzahler (60 €/100 min).
Melden Sie sich gerne für ein Vorgespräch per Email oder über den Terminbuchungskalender.

Neues Angebot: Neurofeedback

Neurofeedback ist ein nicht-invasiver therapeutischer Ansatz, bei dem die Gehirnwellenaktivität gemessen wird, um dem Patienten ein Echtzeit-Feedback zu geben. Neurofeedback wird in der Kombination mit Einzeltherapie hauptsächlich zur Verbesserung der Selbstregulierungsfähigkeit eingesetzt. 
Dazu werden die EEG-Signale von der Oberfläche des Kopfes (Neuro) abgeleitet und beeinflussen eine audiovisuelle Animation, die oft einem Computerspiel ähnelt (Feedback). Auf der Grundlage einer gründlichen Erhebung der Symptome des Patienten werden bestimmte Frequenzbereiche der Gehirnaktivität gemessen und ausgewertet, um das Feedback in Form einer Animation auf einem Bildschirm in Echtzeit zu steuern. So kann sich beispielsweise eine Animation schneller bewegen, das Bild wird deutlicher oder eine Melodie wird hörbar. Durch diesen kontinuierlichen Prozess können die Patienten lernen, ihre Fähigkeit zur Selbstregulierung zu verbessern. Als Folge dieser Verbesserung können Krankheitssymptome wirksam gelindert werden. 
Neurofeedback wird bei einer Vielzahl von Indikationen erfolgreich eingesetzt, von Epilepsie über ADHS bis hin zu Angststörungen, Migräne, Tinnitus, PTSD oder Autismus sowie vielen weiteren möglichen Anwendungsgebieten. 

Bitte beachten Sie unsere Zeiten für die Telefonsprechstunde:  
Montag 14.00 - 17.15 Uhr

Warteliste:

Aufgrund der hohen Nachfrage und der extrem langen Wartezeiten führen wir ab sofort eine eingeschränkte und flexible Warteliste: Wir können aktuell leider nur Patienten und Patientinnen auf unsere Warteliste setzen, die in den Selektivverträgen der BKKs, in den Facharztverträgen der AOK und Bosch BKK oder privat versichert sind.
Wir nehmen anfragende Patienten und Patientinnen für ein halbes Jahr auf unsere Warteliste auf. Nach Ablauf dieser Zeit wird Ihre Anfrage automatisch wieder gelöscht. Dieses System vermeidet unzumutbar lange Wartezeiten und jede Anfrage erhält die gleiche und vielleicht auch schnellere Chance auf einen Einzeltherapieplatz. 
Bei Interesse melden Sie sich gerne per Mail oder per Anruf während unserer Telefonsprechstunde.

Bitte beachten Sie außerdem, dass es sich schwierig gestaltet, Termine ab 16.00 Uhr zu vergeben. Je flexibler Sie in Ihren Verfügbarkeiten sind, desto einfacher ist es für uns, einen geeigneten Termin zu finden.

Neu: Für Selbstzahler können Online-Sitzungen bei Frau Gundel flexibel über den Terminbuchungskalender gebucht werden. 

Die psychotherapeutische Sprechstunde ermöglicht einen niedrigschwelligen Zugang der Patientin oder des Patienten zur ambulanten Versorgung. Hier soll frühzeitig festgestellt werden, ob ein Verdacht auf eine seelische Krankheit vorliegt und weitere fachliche Hilfe notwendig wird. Dabei soll auch eine Beratung, Information, Klärung des individuellen Behandlungsbedarfs, eine erste Diagnosestellung und dementsprechende Behandlungsempfehlung und sofern erforderlich eine kurze psychotherapeutische Intervention erfolgen.

Bevor Sie eine Richtlinienpsychotherapie beginnen, führt der Psychotherapeut, der die Behandlung übernehmen kann, mit Ihnen Probesitzungen durch. Dabei handelt es sich um Gespräche, in denen insbesondere geklärt wird, ob Patient und Psychotherapeut zueinander passen und eine vertrauensvolle Therapiebeziehung aufbauen können.

Das ist wichtig für eine erfolgreiche Psychotherapie.  Darum werden diese ersten Stunden in einer Psychotherapie auch „probatorische Sitzungen“ genannt, das heißt „Probesitzungen“.

Bevor Sie eine Richtlinienpsychotherapie beginnen, muss eine Diagnostik vorliegen und ein Therapieantrag gestellt werden. Gesetzlich Versicherte können max. 80 Sitzungen  Verhaltenstherapie bekommen. Eine Therapiesitzung ist meist 50 min. lang und findet zu Beginn regelmäßig ca. einmal/Woche statt. Der Erfolg der Behandlung hängt maßgeblich von der Bereitschaft des Patienten ab, neue Handlungsoptionen auszuprobieren, und einzuüben. Dazu muss auch unter der Woche neues Verhalten eingeübt werden. Therapie ist anstrengend und erfordert Mut. Ihre Therapeutin begleitet sie auf diesem Weg. Das Ziel der Therapie bestimmen Sie in Absprache mit ihrer Therapeutin. 

In unserer Praxis finden regelmäßig Gruppentherapien statt:

• DBT Skillsgruppen (nur online) 
• Traumagruppen
• Erfahrungsbasierte ambulante ACT-Gruppe
• Gefühle bewegen durch achtsame Körperarbeit
• Überbrückende Psychotherapeutische Einsteigergruppe  (2 Monate) (für Patienten, die auf eine Behandlung warten). 

Gruppenarbeit ist genauso wirksam wie Einzeltherapie, stärkt das Selbstbewusstsein, soziale Kompetenz und macht Spaß! 
Patienten, die bei anderen Therapeuten in der Einzeltherapie sind, können Gruppen in unserer Praxis zusätzlich durchführen. 
Bitte beachten Sie, dass Patienten und Patientinnen, die privat versichert sind, hier leider nicht an Gruppentherapien teilnehmen können.

 In der Klinischen Hypnose wird die natürliche Fähigkeit genutzt, sich in Trance von belastenden Momenten wirksam zu distanzieren oder kritische Situationen verändert zu erleben. So können in früheren Lebensphasen erworbene Begrenzungen überwunden werden.  

Hypnose lässt sich gut mit anderen Therapiemethoden kombinieren und in vielen Anwendungen ist sie mit einer Anleitung zur Selbsthypnose verbunden. Besonders erfolgreich ist der therapeutische Einsatz der Hypnose bei allen Angst- und Belastungsstörungen, Anpassungsstörungen, Ess-Störungen und Suchtverhalten (bes. Nikotinabusus), psychosomatischen Problemen wie Migräne, Schlafstörungen, Allergien, Neurodermitis u.a., somatoformen Störungen (Reizdarm), somatischen Leiden (Herpes, Warzen) und akutem Schmerz (Geburt, bei Operationen, Zahnmedizin) und chronischem Schmerz (z.B. Tumorerkrankungen, Arthritis).

Quelle:

Revenstorf et al. (2003). Expertise zur wissenschaftlichen Evidenz der Hypnotherapie.

Neben unserem Praxis-Angebot bieten wir auch die Möglichkeit, online eine Beratung, ein Coaching oder eine Therapie in Anspruch zu nehmen. 

Zahlreiche Studien belegen, dass die videogestützte Online-Therapie der altbekannten Therapie vor Ort in ihrer positiven Wirkung ebenbürtig ist. 

(Andersson, G. et al. (2014). Guided Internet‐based vs. face‐to‐face cognitive behavior therapy for psychiatric and somatic disorders: a systematic review and meta‐analysis)

Die maßgeblichen Standards der Berufsordnung für Psychotherapeut*innen, der Psychotherapierichtlinien als auch den Vorschriften der Kassenärztlichen Bundesvereinigung (KBV) werden hierbei eingehalten.

Das verwendete internetbasierte Videoprogramm ist offiziell für Psychotherapie zertifiziert und stellt mittels „Ende-zu-Ende“-Verschlüsselung sicher, dass Ihr therapeutisches Gespräch den Vorgaben des Datenschutzes entspricht.

Gerne gebe ich meine therapeutische Erfahrung an Kolleginnen und Kollegen weiter. Ebenso habe ich jahrelange Erfahrungen mit Gruppenprozessen und Arbeit in psychiatrischen Kliniken. 
Hier liegt mein Schwerpunkt auf der Arbeit mit Borderlinepatienten, Trauma und Dissoziation. Ich bin als Supervisorin von der Landespsychotherapeutenkammer BW anerkannt. 

Bitte wenden Sie sich für Supervisionsfragen direkt an Friederike Gundel.